Állapotfelmérés, kondicionális képességek tesztelése

Magába foglalja az erő, állóképesség, gyorsaság, hajlékonyság, koordinációs képességek mérését, különböző tesztek segítségével, ezáltal képet kapunk a terhelhetőségről, megismerjük gyengeségeinket, erősségeinket.