Csoportos foglalkozások

Jóga (Gerincjóga, Hatha Jóga, Vinyasza Flow)

A jóga mindennapos gyakorlása – művelői szerint – önmagában is hasznos, javítja az egészséget.

Crosstraining

A crosstraining egy olyan edzésmódszer, melyben több sportág mozgásanyagát felhasználva a lehető legtöbb kondicionális képességet fejlesztjük egyszerre, illetve felváltva.